De Van Heemstraschool hanteert een continurooster. Hierbij gelden de volgende schooltijden

Maandag: 8.30 uur - 14.15 uur
Dinsdag: 8.30 uur - 14.15 uur
Woensdag: 8.30 uur - 12:30 uur
Donderdag: 8.30 uur - 14.15 uur
Vrijdag: 8.30 uur - 14.15 uur

Deze tijden zijn voor alle groepen gelijk en gelden dus van de kleutergroepen tot en met groep 8. Op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag spelen de leerlingen na het middageten met hun eigen bouw een kwartier buiten. Dit zal onder begeleiding van leerkrachten en pauzekrachten gebeuren.
De kinderen mogen s'morgens vanaf 8.15 uur op het schoolplein. De bel gaat 5 minuten voor schooltijd, zodat de kinderen rustig naar binnen kunnen komen en de lessen op tijd kunnen beginnen. Bij hevige regenval zal er een "regenbel" gaan (2 korte belsignalen). Vanaf de bel mogen de kinderen dan naar binnen.